Как подготовиться к анальному сексу?

Анальный секс - дело тонкое, поэтому здесь требуется больше внимания и осторожности, чем при вагинальном контакте. Для многих людей это удовольствие остается под табу, так как его считают “грязным”, “неестественным” и даже неприятным! Но это касается лишь тех, кто его никогда не практиковал или же делал это неправильно, что привело к негативным суждениям и горькому опыту. В порнофильмах сцены с аналом выглядят так, как будто этот процесс может происходить резко, спонтанно и быстро, не требуя никаких предварительных подготовительных этапов. Однако такие суждения ошибочны и могут вызвать уйму проблем со здоровьем. Поэтому особенно важно знать как подготовиться к первому анальному сексу, чтобы этот процесс не вызывал болезненных ощущений, был безопасен, а главное — приносил удовольствие обоим партнерам.

Зачем заниматься анальным сексом и нужно ли это?

Анальный секс может быть просто прихотью, тем не менее у него есть свои преимущества. Чаще всего его практикуют пары, чтобы разнообразить свою сексуальную жизнь, ведь такие ощущения как при анальном сексе невозможно испытать во время других видов половых актов. Анус человека имеет множество нервных окончаний, что делает его более чувствительным к ласкам. Также из-за того, что анальное отверстие более узкое и упругое, оно оказывает приятное сдавливание члена. В целом анус — это одна из эрогенных зон как у женщин, так и у мужчин, поэтому отказываясь от подобного рода секса вы лишаете себя более яркого удовольствия. Выполняя все правильно и не игнорируя подготовку перед анальным сексом вы гарантированно получите новые впечатления 

Пошаговая подготовка к анальному сексу

Для того чтобы анал прошел безболезненно и комфортно нужно пройти несколько обязательных этапов. Это не займет много времени, однако обеспечит безопасность анального секса и удовольствие от процесса.

Предварительный этап

Шаг 1. Обсудите это вместе
Обязательно поговорите с партнером, прежде чем импровизировать в постели. Желание попробовать что-то новенькое должно быть обоюдным. Не стоит пытаться завлечь партнера в эту авантюру манипуляциями и ультиматумами. Секс “через заднюю дверь” должен проходить в максимально расслабленной обстановке, чтобы оба партнера были раскрепощены и готовы не только физически, но и психологически

Шаг 1.2. Изучите свои ощущения самостоятельно (в свободное время, без партнера)
Это еще один предварительный шаг, который можно выполнить по желанию, чтобы лучше подготовиться ко дню Х. Попробуйте провести самостоятельную стимуляцию ануса в своём темпе. Используйте пальцы или секс-игрушки, изучайте себя, насколько вам комфортно анальное проникновение и потом можете поделиться своими наблюдениями с партнером.

Шаг 2. Посмотрите видео как заниматься анальным сексом
Но только пусть это будет не порно! Изучите теорию, какими движениями лучше массировать сфинктер, как правильно проводить предварительные ласки, какого темпа лучше придерживаться и т.д.

Шаг 3. Купите необходимые аксессуары
Обязательно у вас в арсенале должен быть лубрикант для анального секса. Он может быть как на водной, так и на силиконовой основе. Однако учтите, если анальное проникновение планируется в душе или в ванной, то лучше отдать предпочтение смазкам на силиконовой основе, так как водные быстро смоются. Также вы можете дополнительно приобрести анальные бусы, пробки, вибраторы и другие аксессуары. 

В день секса

Шаг 1. Опорожните кишечник
Чтобы процесс был более гигиеничным и приятным желательно перед этим ничего не есть 2-5 часов. 

Шаг 2. Гигиена
Всегда перед сексом лучше сходить в туалет и принять душ. Многих волнует вопрос нужно ли ставить клизму перед анальным сексом. Спешим вас заверить, что делать клизму совсем не обязательно, это больше необходимо для психологического комфорта, но можно сделать промывание. Для этого существует специальный анальный душ.

Перед процессом 

Шаг 1. Создайте приятную обстановку
Для того чтобы все прошло гладко, оба партнера должны быть раскрепощены и расслаблены, полностью доверяя друг другу. Иначе из-за мышечного напряжения проникновение может быть достаточно болезненным. Поэтому включите подходящую музыку, зажгите свечи, сделайте массаж и не забудьте про прелюдии.

Шаг 2. Примите меры предосторожности
Следует помнить, что в прямой кишке есть множество бактерий, которые могут вызвать воспаления и интимные заболевания. Поэтому заниматься анальным сексом можно только в презервативе.  К тому же, презервативы также защищают от прямого контакта с калловыми массами, которые скорее всего будут (даже после душа или клизмы). И да, его нужно будет менять, если вы планируете переключаться между проникновениями в анус и вагину. 

Шаг 3. Начните со стимуляции ануса
Не стоит сразу рваться в бой. Для начала стоит подготовить анальное отверстие. Например, при классическом сексе, с использованием естественной или же искусственной смазки можно немного поглаживать сфинктер и медленно вводить один палец. Существует еще один вариант подготовки к анальному сексу, которым многие пары охотно пользуются. Речь идет об анальных пробках. Их размер может быть самым разным, и начинать, конечно, необходимо с самых маленьких, постепенно увеличивая размер. Помните о том, что анальный секс имеет место быть только тогда, когда женщина к этому полностью готова. Если мужчина беспрепятственно может поместить в анальное отверстие партнерши три своих пальца, при этом, женщина не испытает дискомфорта, можно приступать к полноценному анальному сексу.

Позы для анального секса

Лучше всего знакомство с анальным проникновением начинать с миссионерской позиции. Далее с получением опыта можно экспериметировать с позицией наездницы, на боку или же в позиции собаки (догги стайл).

Главные правила анального секса

1. Всегда занимайтесь анальным сексом только со смазкой;
2. Обязательно надевайте презерватив перед анальным проникновением и снимайте его, если хотите переключиться на вагинальный секс;
3. Не спешите и не игнорируйте прелюдии;
4. Опорожните кишечник и не ешьте перед сексом в течении 2-5 часов;
5. Примите душ или воспользуйтесь специальным анальным душем/клизмой;
6. Если больно — лучше остановиться. Можете придумать стоп-слово.
7. Обсуждайте с партнером каждый шаг, чтобы улучшить движения, замедлиться или быть более нежным.
8. Не используйте слюну, вазелин, растительное масло или детский крем вместо смазки. 
9. Не стоит пугаться выделений или небольшого остатка калловых масс на члене/игрушке.  К этому стоит быть готовым, если вы приняли решение попробовать анальный секс. Витрите остатки салфеткой и примите душ. Ничего страшного в этом нет и стыдиться этого не стоит.
10. Не занимайтесь анальным сексом если у вас есть воспаления, трещины или заболевания моче-испускательной системы.