NALONE YANY BEADS ir augstas kvalitātes vaginālās bumbiņas, kas paredzētas iegurņa pamatnes muskuļu trenēšanai un intīmās veselības uzlabošanai. Izgatavotas no mīksta, ķermenim droša silikona, šīs bumbiņas nodrošina komfortablu lietošanu gan iesācējām, gan pieredzējušām lietotājām. Regulāri izmantojot šīs bumbiņas, var efektīvi uzlabot muskuļu tonusu, elastību un vispārējo iegurņa veselību.
Priekšrocības
Šīs vaginālās bumbiņas piedāvā daudzpusīgu pieeju Kegela vingrinājumiem, ļaujot pielāgot treniņu intensitāti. Modulārais dizains ļauj lietotājām kombinēt dažādus svarus, nodrošinot, ka treniņa slodzi var palielināt, muskuļiem kļūstot stiprākiem. Augstas kvalitātes silikona materiāls ir ne tikai maigs pret ķermeni, bet arī ūdensizturīgs, kas padara produktu viegli tīrāmu un higiēnisku ilgstošai lietošanai. Regulāra vingrošana ar šīm bumbiņām var palīdzēt uzlabot muskuļu kontroli un veicināt atveseļošanos pēc dzemdībām.
Piemērots
- Iegurņa pamatnes muskuļu stiprināšanai
- Muskuļu tonusa atjaunošanai pēc dzemdībām
- Intīmās veselības un jutības uzlabošanai
- Iegurņa pamatnes problēmu, piemēram, nesaturēšanas, profilaksei
Kad tas var nebūt piemērots
Šīs vaginālās bumbiņas nedrīkst lietot grūtniecības vai menstruāciju laikā. Ja jums ir kādas specifiskas medicīniskas problēmas saistībā ar iegurņa zonu, pirms jauna vingrojumu režīma uzsākšanas ieteicams konsultēties ar ārstu.
Galvenās specifikācijas
- Materiāls: Ķermenim drošs silikons
- Svara iespējas: Iekļautas 30g un 40g bumbiņas
- Dizains: Modulāra sistēma svara pielāgošanai
- Kopšana: Ūdensizturīgs un viegli tīrāms materiāls
Kā lietot
Pirms lietošanas pārliecinieties, ka bumbiņas ir rūpīgi notīrītas, un uzklājiet uz ūdens bāzes veidotu lubrikantu, lai atvieglotu ievietošanu. Iztukšojiet urīnpūsli, pēc tam ievietojiet bumbiņas pa vienai, līdzīgi kā lietojot tamponu. Pārliecinieties, ka silikona savienotājs paliek ārpus ķermeņa, lai bumbiņas varētu viegli izņemt. Pēc ievietošanas sasprindziniet iegurņa muskuļus, lai noturētu bumbiņas vietā. Sāciet ar 15 minūšu sesiju un pakāpeniski palieliniet ilgumu, muskuļiem kļūstot stiprākiem.
Kas jāņem vērā pirms pirkuma
- Pārbaudiet svara kombinācijas, lai pārliecinātos, ka tās atbilst jūsu pašreizējam fiziskās sagatavotības līmenim.
- Pārliecinieties, ka jums ir pieejams lubrikants uz ūdens bāzes.
- Pārliecinieties, ka neesat stāvoklī un jums nav menstruācijas, pirms uzsākat treniņus.
Lietošanas ieteikumi
Sāciet treniņus ar vieglāko svaru 15 minūtes dienā, katru dienu palielinot ilgumu par 5 minūtēm, līdz sasniedzat 30 minūtes vienā sesijā. Ievērojiet progresīvu plānu, vairāku nedēļu laikā kombinējot dažādus svarus, lai pastāvīgi izaicinātu savus iegurņa pamatnes muskuļus.
Vaginālie bumbiņas b swish BFIT CLASSIC FLEX — ķermenim drošs silikons, 38 g, mīksta elastīga konstrukcija
