INTIMICHIC Pelvis Health I 2.0 ir iegurņa pamatnes rehabilitācijas ierīce mājas lietošanai. Komplektā ir mīksts, zīdaini silikona pārklāts pamatbloks un vairāki silikona apvilkti tērauda bumbiņu svari. Sistēma paredzēta pakāpeniskām Kegela vingrinājumu nodarbībām, palielinot svaru, lai stiprinātu pubococcygeus (PC) muskuli un citus iegurņa pamatnes muskuļus, uzlabojot tonusu un kontinences atbalstu.
Priekšrocības
Ergonomisks dizains: plāna, gluda priekšpuse atvieglo ievadīšanu, centrālā daļa pielāgojas maksts sieniņai, samazinot iekšējo berzi, un aizmugure ir novietota leņķī, lai nodrošinātu komfortu muskuļu saraušanās laikā. Komponenti ir pārklāti ar augstas kvalitātes hipoalerģisku, bez ftalātiem silikonu, kas piešķir mīkstu pieskārienu. Komplektā iekļautie dažādie svari ļauj pakāpeniski palielināt slodzi un individuāli plānot rehabilitāciju.
Piemērots
- iegurņa pamatnes atjaunošanai pēc dzemdībām
- stresa urīnnesēja nepilnību vadībai
- iegurņa pamatnes muskuļu pakāpeniskai stiprināšanai un uzturēšanai
- mājas Kegela vingrinājumu programmām
Galvenie parametri
- Modelis: INTIMICHIC Pelvis Health I 2.0 program pack 5+1 (MPN: D-217132)
- Pamatbloks: ergonomisks aplikators ar silikona pārklājumu
- Iekļautie svari: silikona apvilktas tērauda bumbiņas — 35 g, 20 g, 10 g, 5 g
- Pamatvienības svars: 15 g (fiksēta pamatvienība)
- Bumbiņu diametri, norādīti avotā: 22 mm (35 g), 18 mm (20 g), 15 mm (10 g), 10 mm (5 g)
- Materiāli: hipoalerģisks, bez ftalātiem silikons uz tērauda iekšpuses
- Iepakojuma saturs: pamatbloks, 4 svari (35 + 20 + 10 + 5 g), satīna maisiņš, lietošanas instrukcija vairākās valodās
Kā lietot
Izvēlieties ērtu un privātu vietu. Sāciet ar vieglāko svaru vai ar pamatbloku 15 g. Maigi ievadiet gludo priekšpusi makstī līdz komfortablai pozīcijai. Veiciet Kegela kontrakcijas — sasprindziniet iegurņa pamatnes muskuļus, noturiet dažas sekundes un atslābiniet —, palielinot atkārtojumu skaitu, ilgumu vai pievienojamo svaru atbilstoši spēka pieaugumam. Lai izņemtu ierīci, atslābiniet muskuļus un uzmanīgi izņemiet to. Pirms un pēc lietošanas tīriet silikona virsmas saskaņā ar instrukcijām.
Lietošanas ieteikumi
Sāciet ar vislielāko piesardzību, izmantojot zemāko svaru un ievērojiet pakāpenisku programmu; konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, ja bijušas nesenas iegurņa operācijas, ir aktīva infekcija, spēcīgas iegurņa sāpes vai šaubas par piemērotību. Pārtrauciet lietošanu sāpju vai neparastu simptomu gadījumā.
Ieelpas/izelpas? Pelvālā dibena rehabilitācijas ierīce INTIMICHIC Pelvis Health II komplekts 4+1 bez maksas — atkārtoti lietojami vienības mājai un klīnikai
