INTENSE ECOPACK satur sešas sarkanas Kendall Kegel bumbiņas, paredzētas pakāpeniskai iegurņa pamatnes muskulatūras treniņam. Izgatavotas no gludas 100% hipoalerģiskas silikona virsmas ar maigu samta pieskārienu. Komplektā iekļautais vairāku vienību formāts ļauj veikt atkārtotas nodarbības un pakāpeniski palielināt slodzi. Bumbiņas ievieto līdzīgi tamponam; ikdienas kustību laikā to iekšējā rotējošā masa izraisa nepārtrauktus nepārnēsājamus muskuļu kontrakcijas, kas stiprina iegurņa pamatni, uzlabo urīna kontroles spējas un var palielināt intīmo jūtīgumu.
Priekšrocības
INTENSE Kendall bumbiņas apvieno drošu, gludu silikonu ar precīzi dozētām iekšējām masām, lai stimulētu muskuļu kontrakcijas bez diskomforta. Komplektā esošās vairākas vienības nodrošina iespēju pakāpeniski pāriet uz lielāku svaru rehabilitācijā vai regulārā treniņā. Izstrādājums ir viegli kopjams, ērts īsām regulārām sesijām un diskrēts ikdienas nēsāšanai.
Piemērots
- Pakāpeniskām iegurņa pamatnes stiprināšanas programmām
- Pēcdzemdību rehabilitācijai un atbalstam vingrojumos pēc dzemdībām
- Sievietēm ar vieglu iegurņa pamatnes vājumu vai noliektu dzemdi
- Personām, kas vēlas uzlabot urīnpūšļa kontroli un samazināt stresu saistītu nesaturēšanu
- Jauktai jūtīguma palielināšanai un intīmā veselības atbalstam
Kad var nebūt piemērots
Produkts var nebūt piemērots cilvēkiem ar akūtām iegurņa sāpēm, aktīvām vaginālām infekcijām vai neizskaidrojamu asiņošanu. Ja nesen bijusi iegurņa operācija, vai ja ir medicīniski implantāti vai pesārijs, pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Galvenās specifikācijas
- Materiāls: 100% hipoalerģisks silikons, gluda neporaina virsma
- Iepakojuma daudzums: 6 vienības, paredzētas pakāpeniskai apmācībai
- Krāsa: sarkana
- Dizains: iekšējais svara elements ar klusu rotējošu mehānismu, kas stimulē nepārprotamas muskuļu kontrakcijas
- Ieteicamā sesijas ilgums: sākt ar īsām sesijām (līdz 15 minūtēm) un palielināt atbilstoši noturības līmenim
Kā lietot
Lai ievadīšana būtu ērtāka, uzklājiet uz bumbiņas ūdens bāzes lubrikantu. Ievietojiet bumbiņu maigi, novietojot to tāpat kā tamponu. Veiciet ikdienas kustības vai vieglus vingrinājumus; iekšējā rotācija pamudinās iegurņa muskuļus sarauties. Sāciet ar īsām sesijām (piemēram, līdz 15 minūtēm) un vispirms lietojiet vieglākas bumbiņas; kad tās viegli noturat, pārejiet uz smagākām. Pirms un pēc lietošanas tīriet ar siltiem ūdeņiem un neitrālu ziepju līdzekli un ļaujiet nožūt gaisā.
Uz kā pievērst uzmanību pirms pirkuma
- Konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu grūtniecības, sarežģījumu pēc dzemdībām vai pēc nesenas iegurņa operācijas gadījumā
- Lietojiet tikai ūdens bāzes lubrikantus; izvairieties no silikona bāzes lubrikantiem, eļļām vai krēmiem, kas var bojāt silikonu
- Ja esat iesācējs vai jūtat diskomfortu, sāciet ar mazāku svaru
- Pārliecinieties, ka varēsiet ievērot higiēnas un glabāšanas noteikumus, lai pagaršotu izstrādājuma kalpošanas laiku
Lietošanas ieteikumi
Lai sasniegtu stabilu progresu, veiciet regulāras īsas sesijas un palieliniet sesijas ilgumu un svaru tikai tad, kad spējat uzturēt bumbiņu bez grūtībām. Vecmātes un ginekologi bieži iesaka Kegel vingrinājumus kā daļu no pēcdzemdību atveseļošanās un urīna nesaturēšanas profilakses.
Kegela bumbiņu komplekts INTENSE ECOPACK 6 UNITS – Kendall Blue, progresīva svara iegurņa muskuļu vingrinājumiem
